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| Che cos'è il Counseling? |
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Che cos'è il Coaching? |
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Il Counseling è un'attività professionale mirata ad orientare, sostenere e sviluppare le potenzialità del cliente, promuovendo atteggiamenti attivi, propositivi e stimolando le capacità di scelta.
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Il Coaching è un'attività professionale mirata sostenere un cliente verso il raggiungimento di uno specifico obiettivo personale o professionale.
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A chi serve il Counseling?
A tutte le persone che si trovano in una situazione di difficoltà nell'affrontare scelte relative all'ambito professionale o personale, nella gestione dei rapporti interpersonali, nella gestione di comportamenti che limitano la vita quotidiana.
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A chi serve il Coaching?
A tutte le persone che desiderano raggiungere un obiettivo ma necessitano un aiuto per riconoscere le proprie risorse, sviluppare o migliorare le proprie strategie, definire le azioni e i comportamenti adatti a raggiungere il proprio obiettivo.
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Che cosa fa il Counselor?
Il Counselor agevola il cliente all'auto-conoscenza, lo assiste nell'acquisire consapevolezza delle proprie risorse personali, ad esaminare e modificare i comportamenti che si sono rivelati problematici.
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Che cosa fa il Coach?
Il Coach aiuta a definire i propri obiettivi personali o professionali, il piano d'azione per raggiungerli. Inoltre, il Coach fa da specchio al cliente, tiene conto dei progressi nel suo percorso ed eventualmente lo aiuta a modificarlo. Il cliente resta completamente responsabile del proprio obiettivo.
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Che cosa si fa durante un incontro di Counseling?
Il Counselor ascolta, pone domande e sostiene il cliente, con empatia e rispetto, a fare le sue scelte, prendere le sue decisioni e metterle in atto. L'obiettivo è l'autonomia del cliente.
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Che cosa si fa durante un incontro di Coaching?
Il Coach stimola il cliente attraverso domande, riflessioni e un confronto empatico.
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Esempi di situazioni di intervento del Counselor
- Problemi relazionali in famiglia e sul lavoro.
- Problemi con il coniuge.
- Gestione delle piccole ansie e paure.
- Paura di volare, di guidare.
- Paura di parlare in pubblico.
- Comportamenti limitanti della vita quotidiana.
- Supporto durante una dieta.
- Supporto durante una riabilitazione.
- Gestione di un lutto.
Escono dall'ambito di inervento del counselor tutte le situazioni di disagio non circoscritte ad un ambito specifico e le situazioni patologiche.
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Esempi di situazioni di intervento del Coach
- Definizione di un obiettivo di apprendimento
- Definizione di un obiettivo personale
- Definizione di un obiettivo professionale (cambio di lavoro)
- Miglioramento di una prestazione (in ambito personale, professionale, sportivo)
- Definizione di un piano di carriera
- Coaching dell'Apprendimento
- Food Coaching (www.foodcoaching.it)
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